Yoga à Verrières-Le-Buisson – 91370

Enseignement de Kriya Hatha Yoga accessible à toutes et à tous

Cours de Kriya Hatha Yoga, les

Lundi de 19h00 à 20h00 et de 20h00 à 21h00
Samedi de 11h00 à 12h00 et de 12h00 à 13h00

Au Moulin de Grais
12 rue du Lavoir, 91370 Verrières-le-Buisson
Parking sur place.

professeur de cours de kriya hatha yoga à paris avec camille curcuru kriyayogaparis

Prix des séances

Séance à l’unité 20 €, séance découverte 10 €,
Carnet de 10 séances 180 €,
Carnet de 20 séances 340 €
Carnet de 30 séances 480 €.

Calendrier et inscriptions  ou bien info@kriyayogaparis.fr

Un temps pour vous

A chaque début de cours on commence avec ce qui est là, présent : cela peut-être de l’énervement, de l’excitation, de la dispersion, ou au contraire de la fatigue, de l’apathie, de la paresse, ou encore de la joie…

L’objet de ce cours est d’harmoniser les différentes dimensions, physique, émotionnel, spirituel de son être.

Il n’y a pas d’enjeu de performance : le souffle, les postures, la méditation sont des moyens pour entrer dans une plus grande intimité avec soi-même, pour accueillir la juste présence à soi : la rencontre à Soi.

Les cours se font en petit groupe, (entre 4 et 8 personnes),  et permettre ainsi de prendre en considération le rythme de chacun.

C’est avant  tout  un temps pour vous, un temps pour se retrouver et s’aimer. Faire un voyage intérieur et revitaliser votre corps pour améliorer votre santé et équilibrer vos émotions.

L’écoute intérieure

Le cours de Kriya Hatha Yoga s’articule autour des postures (asanas), avec gestes (mudras), de la respiration (pranayama), de la concentration (dharana) et de la méditation (dhyana). Ce cours est aussi bien adapté aux débutants qu’aux yogis confirmés.

« Le corps est un pont mystique entre la partie spirituelle et la partie physique de l’Être (…) Le Hatha Yoga renforce le corps et le prépare à se connecter plus profondément avec son âme par la pratique des Asana et du Pranayama ».
La Mère Ashram Sri Aurobindo.

Calendrier et inscriptions  ou bien info@kriyayogaparis.fr