Enseignement de Kriya Hatha Yoga ouverts à toutes et à tous
Les cours de Kriya Hatha Yoga ont lieu tous les Jeudi de 19h30 à 21h00 au Studio Cambronne à Paris 15ème.
Un temps pour vous
Les cours se font en petit groupe, (entre 4 et 6 personnes), et permettre ainsi de prendre en considération le rythme de chacun. C’est avant tout un temps pour vous, un temps pour se retrouver et s’ouvrir à soi et s’aimer. Faire un voyage intérieur et revitaliser votre corps pour améliorer votre santé et équilibrer vos émotions.
L’écoute intérieure
Le cours de Kriya Hatha Yoga s’articule autour des postures (asanas), avec gestes (mudras), de la respiration (pranayama), de la concentration (dharana) et de la méditation (dhyana). Ce cours est aussi bien adapté aux débutants qu’aux yogis confirmés.
« Le corps est un pont mystique entre la partie spirituelle et la partie physique de l’Être (…) Le Hatha Yoga renforce le corps et le prépare à se connecter plus profondément avec son âme par la pratique des Asana et du Pranayama ».
La Mère Ashram Sri Aurobindo.
En petit groupe
Cette pratique amène l’énergie, la force et l’endurance dans le corps tout en calmant l’esprit. En petit groupe Dans un magnifique espace accueillant et chaleureux.
Lieu et moyen de transport
Une salle magnifique nouvellement créée qui offre la lumière du jour et un point de convivialité pour une pause avec boisson chaude. Tout a été pensé pour permettre de vous déconnecter du monde extérieur et revenir à vous.
Studio Cambronne, 71, rue de la Fondary Paris 15ème,
Métro : La Motte Picquet Grenelle. A 5 minutes à pied de la station de métro.
Les cours de Kriya Hatha Yoga, paiement et abonnement
Séance 20 €, séance découverte 10 €, abonnement 10 séances 180 €
Calendrier et inscriptions
